【牛久市】腰痛にお悩みの方へ｜原因と治療法を専門医が解説

腰痛は日常生活に支障をきたすだけでなく、放置すると慢性化する恐れもあります。
この記事では、牛久市で腰痛にお悩みの方に向けて、原因から治療法、予防法までを専門医がわかりやすく解説します。

腰痛の原因とは？

腰痛の原因はひとつではなく、筋肉疲労・椎間板の変性・神経の圧迫・姿勢不良・ストレスなど多岐にわたります。下記のような疾患が隠れている場合もありますので、注意が必要です。

• 筋・筋膜性腰痛：筋肉の過度な緊張や使いすぎによるもの
• 椎間板ヘルニア：椎間板が飛び出し神経を圧迫する
• 脊柱管狭窄症：神経の通り道が狭くなる高齢者に多い疾患
• 姿勢不良：長時間の座位や猫背などによる骨格の歪み
• 内臓疾患やストレス：消化器や婦人科疾患、心因性の腰痛も

牛久市の当院で行う腰痛治療

当院では、腰痛の原因をしっかりと見極め、個別に最適な治療法を提案いたします。
最新の医療機器と豊富な治療経験を活かし、根本的な改善を目指します。

検査内容

• 詳細な問診と身体所見
• X線、MRI、超音波検査（必要に応じて）

主な治療法

• 薬物療法：痛みや炎症を抑える内服・外用薬
• 神経ブロック療法：神経の興奮を鎮める注射治療
• トリガーポイント注射：筋肉のしこりに直接アプローチ
• 物理療法：温熱・電気・牽引などのリハビリ的処置
• 再発予防の運動療法：体幹強化やストレッチ指導

腰痛を予防するには？

腰痛は、日常の習慣で予防することが可能です。以下のポイントを意識しましょう。

• 1日10分程度のストレッチ習慣
• デスクワーク時の姿勢に注意
• 適度な運動（ウォーキング・体幹トレーニングなど）
• 腰を冷やさない生活（入浴や保温）

慢性的な腰痛にお悩みの方はお早めにご相談ください

「いつものこと」と思って我慢していませんか？
慢性化した腰痛は、痛みが強くなるだけでなく、しびれや歩行障害を引き起こすこともあります。
当院では、痛みの根本にアプローチする治療を行っていますので、お気軽にご相談ください。